बढ़ते शुगर को तेजी से कंट्रोल करने के लिए रोजाना सुबह में पिएं यह खास हर्बल टी
Basil Tea Benefits सनातन धर्म में तुलसी पौधे का विशेष महत्व है। सनातन धर्म के अनुयायी तुलसी पौधे की पूजा करते हैं। खासकर सनातन धर्म की महिलाएं रोजाना तुलसी के पौधे में जल का अर्घ्य देती हैं। साथ ही दीप जलाकर आरती वंदना करती हैं। Basil Tea Benefits: आजकल डायबिटीज आम समस्या बन गई है। रोजाना इसके मरीजों की संख्या में इजाफा हो रहा है। इस बीमारी के होने के कारण हैं, लेकिन प्रमुख रक्त में शर्करा यानी शुगर का बढ़ना और अग्नाशय से इन्सुलिन हार्मोन न निकलना है। हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो एक बार डायबिटीज होने जाने के बाद ज़िंदगी भर साथ रहती है। इस बीम…
छींकने से टूट सकती है पसली? ह्यूमन बॉडी के बारे में नहीं जानते होंगे ऐसे Fun Facts
Human Body: क्या आप दावे के साथ कह सकते हैं कि आप अपने शरीर (Body) के बारे में सब कुछ जानते हैं. यहां आपको अपनी ही बॉडी के ऐसे फन फैक्ट्स (Fun Facts) के बारे में पता चलेगा जिनमें से कुछ के बारे में तो आप यकीनन पहली बार ही सुन रहे होंगे... Most Weirdest Facts: हम सभी बचपन से ही अपने शरीर के बारे में बहुत सी इंटरेस्टिंग (Interesting) बातों को सुनते आए हैं. ये जानकारी कभी हमें साइंस (Science) की बुक से मिलती है तो कभी जनरल नॉलेज की बुक से, कभी टीवी के माध्यम से हम ह्यूमन बॉडी (Human Body) के बारे में जानते हैं तो कभी खुद भी कुछ चीजों को अनुभव कर…
पिलाटेस और योगा में क्या है फर्क? क्या इसके फायदे भी हैं अलग?
Pilates vs Yoga आजकल आपके पास वर्कआउट करने के कई विकल्प हैं। आप रनिंग से लेकर कार्डियो और योग से लेकर पिलाटेस तक कर सकते हैं। हालांकि इन सभी तरह के वर्कआउट का असर कुछ अलग तरह से पड़ता है। Pilates vs Yoga: आज हमारे पास एक्सरसाइज़ के कई विकल्प हैं। यही वजह है कि हम सभी कुछ ट्राई करने के लिए एक्साइटेड रहते हैं। हालांकि, ज़रूरी नहीं कि आपको सभी तरह के वर्कआउट सूट करें, क्योंकि हर तरह के व्यायाम का असर आपके शरीर पर अलग तरह से पड़ता है। साथ ही यह भी ज़रूरी है कि आप वर्कआउट को एंजॉय करें। हो सकता है कि आपको कार्डियो ज़्यादा पसंद आता हो और योग नही…
बढ़ते कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए रोजाना पिएं ये जूस
एक शोध में खुलासा हुआ है कि टमाटर के जूस का सेवन करने से बढ़ते कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्तचाप में आराम मिलता है। यह शोध 500 लोगों पर किया गया था। इस शोध में पुरुष और महिलाएं दोनों शामिल थे। Juice For Reducing High Cholesterol: बढ़ते कोलेस्ट्रॉल से सेहत पर बुरा असर पड़ता है। इसके लिए हाई कोलेस्ट्रॉल को साइलेंट किलर भी कहा जाता है। एक रिपोर्ट की मानें तो तकरीबन 10 लाख लोग बढ़ते कोलेस्ट्रोल और उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं। इनमें बहुत से लोग कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्तचाप को सामान्य बीमारी समझते हैं। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से ह्रदय संबंधी बीमारियों और स्ट्रोक का …
अनिद्रा से निजात पाने के लिए रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर पिएं ये चीज
Insomnia अंग्रेजी में अनिद्रा को इंसोमनिया कहते हैं। इस स्थिति में व्यक्ति को रात में नींद नहीं आती है। अनिद्रा दो प्रकार के होते हैं। पहली अवस्था एक्यूट इंसोमनिया है। इसमें व्यक्ति को कुछ दिनों के लिए नींद नहीं आती है। वहीं दूसरी अवस्था क्रॉनिक इंसोमनिया है। Insomnia: अक्सर आपने लोगों को कहते सुना होगा कि उन्हें रात में नींद नहीं आती है। सारी रात उन्हें जागना पड़ता है। यह सेहत के लिए ठीक नहीं होता है। इसके कई कारण हो सकते हैं। इनमें प्रमुख कारण तनाव है। लंबे समय तक नींद न आने की समस्या से मानसिक और शारीरिक सेहत पर बुरा प्रभाव पड़ता है। खासकर…
हार्ट को रखना चाहते हैं हेल्दी, तो इन चीजों से खुद को रखें दूर
हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो पिज्जा में फैट सोडियम और कैलोरी उच्च मात्रा में होती है। इसके नियमित सेवन से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। खासकर 40+ लोगों को पिज्जा का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए। Heart Tips: हृदय रोग के मरीजों की संख्या में रोजाना बड़ी तेजी से इजाफा हो रहा है। हिंदी में हृदयघात को दिल का दौरा कहते हैं। हाल ही के दिनों में 40 की उम्र के लोग हार्ट अटैक से अधिक प्रभावित हुए हैं। जानकारों की मानें तो हृदयघात के कई कारण हैं। इनमें प्रमुख कारण खराब दिनचर्या, गलत खानपान, अत्यधिक आराम, अत्यधिक धूम्रपान, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स, हाइ…
भोपाल-नागपुर राजमार्ग पर लगभग 150 साल पुराने बेली ब्रिज का Indian Army ने पुनर्निर्माण किया शुरू
Watch video on YouTube here: https://youtu.be/T3tPsx17dkQ
#shorts #पीएममोदी के रोड शो के दौरान मुस्लिम समुदाय के लोगों द्वारा भारत माता की जय के नारे लगाए
Watch video on YouTube here: https://youtu.be/I2prRkx9bIs
#Shorts #NoidaTwinTowers #SupertechTwinTowers #shorts twin towers #twin towers
Watch video on YouTube here: https://youtu.be/X0IrFIC1BPs
#Shorts #shortvideo #norafatehi #shaorts #shortvideos
Watch video on YouTube here: https://youtu.be/ywmP0KTFbO4
Ananya Panday was captured by the paparazzi at the Mumbai airport.
Watch video on YouTube here: https://youtu.be/p9JClRogh6E
दूर्वा के बिना गणपति जी की पूजा है अधूरी, जानिए किस मंत्र के साथ कितनी गांठ चढ़ाना है शुभ
Ganesh Utsav 2022 विघ्नहर्ता भगवान गणेश की पूजा करते समय दूर्वा चढ़ाना बेहद जरूरी माना जाता है। अगर आप भगवान गणेश की विधिवत पूजा कर रहे हैं तो दूर्वा चढ़ाते समय इन नियमों का जरूर पालन करें जिससे घर में सुख-शआंति समृद्धि के साथ गजानन की कृपा हमेशा बनी रहें। Ganesh Utsav 2022: हिंदू धर्म के प्रमुख त्योहारों में से एक गणेश उत्सव का पर्व 31 अगस्त से शुरू होने वाला है। इस दिन घरों में विधिवत तरीके से भगवान गणेश की स्थापना की जाएगी और अगले 10 दिनों तक यानी 9 सितंबर तक भगवान गणेश की विधिवत पूजा अर्चना की जाएगी। मान्यता है कि घर में भगवान गणेश की स…
Social Plugin